Maromba: O Guia Definitivo para se Tornar um Monstro Musculoso e Assustador
Você já viu aqueles caras na academia que parecem que vão explodir a qualquer momento? Eles são tão grandes que você tem medo de chegar perto deles, porque acha que eles podem te esmagar com um abraço? Bem, esses são os marombas. E se você quer se tornar um deles, este é o guia definitivo para você.
Passo 1: Compre um suplemento mágico
Não importa o quão bem você treine, o quão bem você coma ou o quão bem você durma, se você não tiver o suplemento certo, nunca será um verdadeiro maromba. Procure por algo com um nome legal, como “Explosão de Massa” ou “Monstro de Bíceps”. Não se preocupe com os ingredientes, só certifique-se de que está gastando um monte de dinheiro nele.
Passo 2: Vá à academia e grite muito
Ninguém vai acreditar que você é um verdadeiro maromba a menos que você grite o tempo todo. Não importa o que você está fazendo, grite como se estivesse dando à luz um elefante. Isso vai fazer com que as pessoas te respeitem e te temam.
Passo 3: Faça apenas exercícios para bíceps
Seus bíceps são a única coisa que importa. Não perca tempo com outras partes do corpo. Faça apenas exercícios para bíceps, como rosca direta, rosca inclinada, rosca concentrada, rosca com halteres, rosca com barra, rosca na polia, rosca inversa, rosca martelo e qualquer outra coisa que inclua a palavra “rosca”. Se você fizer isso por tempo suficiente, seus bíceps serão tão grandes que você não poderá mais andar com os braços para baixo.
Passo 4: Coma frango e arroz em todas as refeições
Seu corpo precisa de proteína para crescer, e nada é mais proteico do que frango. Coma frango em todas as refeições, juntamente com arroz. Não importa o que mais esteja no prato, apenas certifique-se de que haja frango e arroz. Se você não estiver comendo frango e arroz, não será um verdadeiro maromba.
Passo 5: Faça pose para as selfies
Quando você estiver na academia, não perca a oportunidade de fazer pose para as selfies. Se você não postar uma foto de si mesmo com uma camiseta apertada mostrando seus músculos, é como se o treino nunca tivesse acontecido. Certifique-se de que suas poses sejam dignas de um fisiculturista profissional e que a iluminação esteja perfeita.
Seguindo estes passos simples, você se tornará um verdadeiro maromba em pouco tempo. As pessoas vão te olhar com admiração e medo, e você se sentirá como um monstro musculoso e assustador. E lembre-se: se tudo mais falhar, apenas grite mais alto!
Agora fique com esse vídeo com tipos de Maromba:
E esse ainda mais engraçado:
